9/28朝ラン

まだ風邪が治ってないいないようで、走り始めてすぐにダメだなと思ってしまいました。
タイム的にはそう悪いものではないのだすが息が上がっちゃいました。あと咳払いの回数が多かったように思います。
気持ち良く走りたいものです。

息が上がっていましたが、徐々にペースを上げていきました。