更新をだいぶ怠ってしまいました。 今月は昨日までで62.9km走っています。 このペースですと今月は100km越えたら良いかなという感じですかね。過去何度か10km走りましたがレースを意識したことはありませんでした。レースまで１か月を切ったので昨夜は試しに…

９月の走行距離は149.3kmでした。知ってたらあと0.7km走ってましたよ（笑）。 先月のおよそ倍の距離なので頑張ったと思います。 頑張ったとは思うのですが、きちんとトレーニングメニューを考えたほうが良いのかなと思い始めています。 ちなみに記録はRunKee…

まだ風邪が治ってないいないようで、走り始めてすぐにダメだなと思ってしまいました。 タイム的にはそう悪いものではないのだすが息が上がっちゃいました。あと咳払いの回数が多かったように思います。 気持ち良く走りたいものです。 息が上がっていましたが…