土曜の仕事帰りに皇居ランをしてきました。 前々からやってみたいと思っていたんですよね。まずはランステですが、こちらも初めての利用になります。 立地と営業時間からラフィネ ランニングスタイル日比谷店を選びました。 何の準備もしていなかったので、…

10月の走行距離は80.3kmでした。 9月の149kmと比較するとだいぶ減りました。 帰宅が遅かった、体調不良、寒いといったところが減ってしまった理由になります。 1回の最長距離は11.5km（平均5:36分/km）でした。 ゆくゆくはハーフでサブ2となると、少しペース…

以下のものをいただきました。 ランニングキャップ フルーツサイクルチャージ 【リンゴ】 電解質パウダー 2RUN（ツゥラン） ちょうどランニングキャップをもう１つ欲しかったところなので良かったです。 戸田マラソンオリジナルの刺繍が入っていて良い記念に…

11/16（日）に開催された第31回 戸田マラソン in 彩湖 2014（10kmの部）で走ってきました。 マラソン大会に参加するのは初めてだったので勝手もわからずドキドキしました。会場最寄駅には出走1時間半前くらいに着きまして、無料シャトルバスに乗りました。 …