時間がなかったので5kmだけ頑張ろうということで走ってきました。 1kmと5kmの自己ベストを更新しました。 まだ余裕があるので、その気になれば5kmを25分切るペースで走ることができそうです。 ペースはそれなりに上がってきたので、距離も徐々に伸ばしていき…